Importancia de lograr tus metas!
Por: Trinidad De La Rosa Coach
A través del trabajo continuo en mi comunidad, me doy cuenta que una de las cosas que realmente deben tomar prioridad en nuestra vidas es el mantenernos motivados y enfocados a la misma vez.
Que pasa en nosotros, que por momentos perdemos ese divino espíritu de superación y empuje, especialmente en estos tiempos de pandemia, tenemos que mirar más allá, mucho más enfoque es necesario y definitivamente buscar motivación hasta debajo de las piedras diría yo.
Motivación son esas cosas que nos impulsan a llevar a cabo las acciones y mantenernos firmes, mientras que el enfoque es lo que nos mantiene trabajando en lo que nos hemos propuesto.
Honestamente, si te propones alcanzar una meta, debes cumplir con los requisitos que te lleven a ella, no aceptar distracciones o excusas para seguir adelante, ir paso a paso avanzando, realmente te mantendrá en el camino al éxito.
“Si haces lo que siempre has hecho, vas a tener lo que siempre has tenido” Ahora acércate, ven y vamos a darle forma concreta a tus sueños.
Aclaremos el objetivo: Enfócate en lo que quieres y olvida lo que no quieres.
Metas; a corto y largo plazo- Una meta muy grande debe tener sub-metas y si la ves muy grande, Mejor por que significa que estas en el camino correcto hacia lo que te mereces.
Tiempo: Decide claramente en que lo vas a invertir, crear una to-do lista te ayudará enormemente. Pregúntate, ¿Qué haré hoy para acercarme a mi meta? El tiempo muchas veces puede ser tu mejor recurso.
Visualiza; hazlo diariamente, para lograr resultados comienza con unos minutos y luego vas haciendo por más tiempo. Escribe lo que estás visualizando en un papel.
Todo esto y mucho más lo podemos trabajar en sesiones individualizadas o en grupo.
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